Много проста рецепта
Смесете 1 чаша кефир с 1 чаена лъжичка канела.
Можете да го консумирате като самостоятелна храна (закуска) или 20 минути преди хранене.
Тази напитка не само засища, но и подобрява храносмилането и цвета на кожата.
Много проста рецепта
Смесете 1 чаша кефир с 1 чаена лъжичка канела.
Можете да го консумирате като самостоятелна храна (закуска) или 20 минути преди хранене.
Тази напитка не само засища, но и подобрява храносмилането и цвета на кожата.